中华优秀传统体育文化在新课改中的“修身”价值

　　【摘 要】优秀传统体育文化是中华传统文化的子文化，传统体育文化是体育新课改的重要内容，传统体育文化的修身价值与青少年思想教育任务相契合，传统体育文化修身包含修德、修心与健体。修身价值以道德自律为准则，以修养正见正心为统领，以强身健体为目标，促进了传统体育文化融入新课改和青少年身心发展相结合。 　　 【关键词】传统体育文化;新课改;修身 　　 中华优秀传统体育文化中的“修身”是指运用传统的体育思想，借助新一轮体育教学改革对学生身体锻炼与道德进行提升的过程。“修身”教育，不仅是学生个人身体质量的提高，同时也是构建和谐社会、复兴中华道德文明的根本大计。这个“身”是为国家、为民族、为社会的复兴而“修”。基于此，笔者以中华优秀传统体育文化进校园为契机，推动体育新课改的发展，以发掘中华优秀传统体育文化在新课改中“修身”价值。 　　 一、中华优秀传统体育文化的“修身”探源 　　 中华民族传统文化本质上是一部修身文化史，中华民族传统文化犹如一棵大树，具有根、干、枝、叶等文化功能。黄帝的法道文化、老子的德道文化和伏羲的易道文化是中华民族三大根文化，共同构成了中华民族传统文化的基因，孕育中华民族数千年。至春秋战国时期，形成“百花齐放，百家争鸣”的文化局面。东汉时期，随着佛教文化的传入，在我国逐渐形成了儒、道、释三大主干文化。中华优秀传统体育文化则属于根文化的枝叶文化，最典型的当属于儒家武术流派、道家武当流派和佛家少林流派等，共同构成了中华优秀传统体育文化的枝叶文化。中华优秀传统体育文化亦属“修身”文化。“修之身，其德乃真。”推进中华优秀传统体育文化进入新课改中，其探源上依然要回归到法道、德道和易道的根文化上，即汲取法道文化立正、德道文化立德，易道文化立命的根文化营养，同时有鉴别地选择和整理一些适宜于新时代学生的传统体育项目进入体育课堂，发挥传统体育文化的优势，加强体育锻炼，落实立德树人根本任务，促进体育教学质量的提高。 　　 二、中华优秀传统体育文化在新课改中的“修身”价值 　　 中华优秀传统体育文化是中华民族的文化瑰宝，折射着多种文化元素的融合。中华优秀传统体育文化在新课改中的“修身”价值主要表现在修心、修体和修德三方面。修心方面，通过体育教学实现修心养正，培养正见、正行、正气。修体方面，就是引进传统体育项目进课堂改革，运用中华优秀传统体育的养生思想，进行体育锻炼，强身健体，提高身体机能。