浅析心理学在体育教学中的应用

论文关键词：心理学　体育教学　应用
 
　　 论文摘 要：我国教育面临着从“应试”教育向“素质”教育的转轨。要提高学生的综合素质，首先要使教师队伍具备良好的素质。要更新我们教师的教育观念和提高自身教书育人的技能。在体育教学中，对学生实施心理健康教育是必要的教学手段。

　　 通过学习《体育心理学》这门课程了解到：“体育心理学”是研究人在体育活动中的心理现象及其发展规律的科学。体育心理学的研究范围涵盖竞技运动、全民健身运动、体育教学等广泛领域，它是心理学理论方法在体育运动实践中的应用，也是体育学习、教学训练、身体锻炼心理学依据。并且把自身实践与体育心理学这门课的课程内容相结合，从而对这门课的部分章节有较深刻的心得体会。
　　 一、体育教学与心理健康教育的联系
　　 传统的体育教学只注重学生在课堂上的完成技术的表现，教师也习惯于发号施令，而学生的心理活动往往被忽略了，致使体育教学过程中难以将“学生为主体，健康第一”的指导思想贯穿。在新的体育课程改革下，教师要在教学过程中必须了解学生在体育课中不良心理状况及其成因，应将心理健康教育渗透到教学中做一些新的尝试，在体育课堂中学生们所表现出的害怕，焦虑，逆反，依赖，冲动，孤独等不良心理状况直接影响其心理健康，从而影响本次课的学习。而作为体育教师就应该及时的将心理健康教育合理的，有效的融入到体育课堂中。教师要想取得预期的教育效果，必须了解学生发展的基本规律及其学生的个体差异。在教学中我应把握学生的认知特征，促进学生的认知发展。帮助学生有效地学习是教师的天职。若要有效地帮助学生学习，就必须懂得和熟练地运用学习规律。教师必须知道并理解课堂教学的一般过程。课堂上的任何教学方法或技术的选用必须适合教学目标的需要。激发和维持学习动机是教育教学过程中的一个重要环节。教师要顺利完成教学各个环节的任务，必须自始自终对课堂进行有效的管理。
　　 二、如何使体育教学达到较理想的教学效果
　　 1.优化课堂心理气氛，促进心理健康教育。教师的心理健康教育是优化体育课堂心理环境的前提，课堂心理环境主要是教师行为的产物。教师心理健康、情绪稳定，在教学中能使学生在一种心情平静、愉快而活泼的气氛中学习。相反，教师情绪的失控，往往会导致师关系冷漠和教学气氛的紧张。因此，作为体育教师要经常以精神饱满、热情而稳定的情绪和姿态出现在课