试析认知心理逻辑视野下大学生心理与行为问题的分析

摘要:认知心理因素是引发大学生心理与行为问题的原因之一，尤其是认知观念中的逻辑错误。文章剖析大学生的认知逻辑错误主要表现在：二元的绝对性思考导致的“完美主义”认知习惯;以偏概全的思维方式导致“晕轮效应”的认知偏差;主观臆测性思维导致“投射效应”的知觉偏差;选择性消极注视的认知方式导致的“契可尼效应”。有效应对这些问题的途径包括帮助学生识别自动的错误逻辑思维、协助学生识别概念和抽象性上常犯的错误、引导学生进行积极归因训练、指导学生进行团体认知行为训练。 　　关键词:大学生 心理与行为问题 认知逻辑错误 应对策略 　　大学生的认知心理因素导致心理与行为问题，是指大学生在使用概念、理解事物、进行逻辑推理时，由自我认知偏差所引发的心理问题与障碍。在实际生活中，面对同样的挫折情境，有的学生出现了心理问题，有的学生则若无其事，根本原因是对挫折情境的不同认知、评价、解释。特别是学生的认知态度与认知观念中的逻辑错误是导致学生心理与行为问题的重要因素。 　　一、大学生常见的认知观念中的逻辑错误 　　(一)二元的绝对性思考导致的“完美主义”认知习惯 　　任何事情，非好即坏，非对即错，非成功即失败，这种错误的二元绝对思维逻辑方式导致完美认知模式，进而产生不合理的信念。大学生的完美主义有两种情况：一种是指向自己的完美主义者。他们总是对自己感到不够满意，时刻担心做错事，害怕蒙受羞辱，对来自他人的评价过度敏感。这类学生在生活中总是谨小慎微，给自己背上了一个沉重的包袱。即使这样，他们还是觉得自己很失败，整日处于紧张、焦虑之中，个性受到极度的压抑，直接影响了与同学正常的人际交往，以及潜能的充分发挥。另一种是指向他人的完美主义者。无论在家里还是在学校，他们总是对别人吹毛求疵，尤其对身边的人如朋友和同学等指责更多，不允许别人犯错误，这样不可避免地容易导致同学关系紧张。 　　(二)以偏概全的思维方式导致“晕轮效应”的认知偏差 　　只根据一件事情或事物的某一方面，就对该类事情作出概括性的结论，这样以偏概全的思维方式就会产生心理学上所说的晕轮效应。在大学生的日常生活和学习中，晕轮效应往往是不知不觉地影响着他们对人的知觉和评价，给学生认知带来消极影响的直接结果就是偏见。比如在学校生活中，一个男同学邀请一位女同学去看电影，结果遭到对方委婉的谢绝，他就会认为女同学讨厌自己，从此拒绝跟女同学交往。有的同学只根据一次考试失误，就