从瑜伽运动兴起谈坝代运动观的转变

使那些没有学过的人去尝试，而他们在练习过程中甚至学习了很久都不了解瑜伽到底是一项什么样的运动。而瑜伽并不是跑步，推哑铃，如果单纯的为了健身的选择瑜伽，只能说是浪费了这样的运动。想一想，也正是因为这样，有一部分爱慕虚荣的人也带着自己不单纯的目的去学习瑜伽。国内有很多人是真正想用瑜伽来修生养性的，也有很多人是抱着减肥，新鲜，虚荣去练习瑜伽的。
　　
　　3　人们现代运动观念的转变
　　
　　通过对瑜伽运动在国内发展的简介和原因，我们可以看出，随着国内经济的迅速发展，人们的运动观已经在近几年发生了天翻地覆的变化。
　　就在90年代初，人们对健身这个词汇还很陌生，对于刚刚生活走向富裕的中国老百姓还没有对生活质量提出太高的奢望，仅仅考虑的是买房买车以及子女的教育，对于健身来说还只是停留在逛公园，散步和专业人士的工作上。
　　而随着人们物质生活的继续提高，人们开始期望自己生活的更加健康，于是开始转向多元化的健身项目，就在90年代中期，人们的生活中开始出现游泳馆，保龄球馆，羽毛球场，足球篮球场甚至部分城市出现了专业的健身馆。
　　
　　4　结论
　　
　　通过上面的分析，可以看出随着人们经济条件的不断提高，为什么在科技发展如此迅速的今天，这项已经存在了几千年的运动会如此盛行起来，而人们的运动观念又为什么发生了改变，综合起来：
　　4.1　经济条件改变了人们的生活态度，人们不再认为运动是与普通人家无关的事物。
　　4.2　在竞争越来越激烈的当今社会，运动不仅仅被作为强身健体的代名词，人们更希望通过运动来缓解社会带来的压力。
　　4.3　跑步，跳绳，骑自行车这些单一的运动方式已经不能满足人们的需求，人们希望通过运动来达到更多更直接的效果。
　　4.4　在国内，由于人口密集等客观原因，国人对健身的外界条件要求越来越苛刻，这也是导致人们运动方式改变的不可缺少的原因。
　　4.5　在信息如此发达的社会，对于外界新鲜事物的接触越来越快，因此人们很容易接触到新兴的健身类型，人们有了更多的选择。
　　4.6　人们希望从程序化、数字化的单调生活中解脱出来，通过瑜伽这种修身养性的运动中得到思想上的片刻宁静、解脱和释放。