探析艺术体操规定动作难度的艺术价值

是小抛绳一端技术。球操中器械的典型动作拍球技术动作最多，占总数的29%，突出了器械的特点，球的运用太多，占总数的27%，球的滚动太少，只有6%，要加强滚动球技术练习。五花和不对称动作是棒操的典型动作，在成套中的比重还比较大，分别占20%、13%，中低抛和接的数量太少，只占4%、3%。带操中典型动作螺的使用较多，也突出了器械的特点，蛇的运用不够，小抛带数量太少只占1%，拉带抛和从图形上、中通过技术使用的较少，要注重每种器械技术的均衡使用。特别注重绳操的小抛绳一端技术，球操中滚动球技术，棒操中不对称，中低抛技术，带操中小抛，拉带抛技术。
　　
　　四、结论
　　
　　通过对我国运动员自报的特殊艺术性加分研究得到：
　　（1）总分达到7分的很少，分值太低。
　　（2）器械使用多样性不够，器械的典型技术运用选择不均衡。
　　（3）中低抛接器械太少，形成空间不饱满。
　　（4）结合熟练性抛接器械的加分因素过于单调集中。
　　
　　五、建议
　　
　　（1）建立良好的运动员选材梯队建设机制
　　（2）提高器械技术动作结合转体难度进行有价值的加分的动作练习。
　　（3）加强运动员在转体方面掌握的难度技术的练习。
　　（4）艺术体操的训练和比赛中严格按照规则的要求，只有这样才会使艺术体操得到更好的发展。
　　
　　参考文献
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　　[5]单亚萍 2003年版国际艺术体操评分规则变化的发展趋势与对策 [J]， 北京体育大学学报，2004(9)，
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